5月16日，我校在南校區(qū)教學(xué)樓512教室舉辦2023級(jí)心理委員心理健康知識(shí)培訓(xùn)。學(xué)校心理中心黃萌老師擔(dān)任主講。本次培訓(xùn)內(nèi)容豐富，涵蓋了朋輩輔導(dǎo)的認(rèn)識(shí)、原則、心理輔導(dǎo)流程以及大學(xué)生常見的心理困擾等內(nèi)容。

培訓(xùn)會(huì)上，黃萌老師首先向大家介紹了朋輩輔導(dǎo)的基本概念，她強(qiáng)調(diào)，作為心理委員，要深入了解朋輩輔導(dǎo)的價(jià)值和意義，積極發(fā)揮自身作用，為同學(xué)們服務(wù)。她指出，在進(jìn)行朋輩輔導(dǎo)時(shí)，要詳細(xì)了解并始終遵循朋輩輔導(dǎo)的基本原則，確保輔導(dǎo)過程的安全和有效。她通過案例分析，引導(dǎo)同學(xué)們更加直觀地理解把握這些原則在實(shí)際操作中的應(yīng)用。

課上，黃萌從傾聽、反饋、引導(dǎo)和支持等方面詳細(xì)介紹了心理輔導(dǎo)的流程。她強(qiáng)調(diào)，傾聽是心理輔導(dǎo)的第一步，只有真正聽懂同學(xué)的心聲，才能更好地進(jìn)行后續(xù)的工作。她分享了一些實(shí)用的溝通技巧，幫助心理委員們更好地與同學(xué)進(jìn)行溝通。

最后，黃萌針對大學(xué)生常見的心理困擾進(jìn)行了講解。通過分析這些困擾的成因和表現(xiàn)，提出了相應(yīng)的解決策略和建議。她還鼓勵(lì)心理委員們要關(guān)注自己的心理健康，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和放松，以更好地服務(wù)同學(xué)。

通過此次培訓(xùn)，不僅加深了心理委員對心理健康知識(shí)的了解，還提高了同學(xué)們的專業(yè)素養(yǎng)和服務(wù)能力。下一步，學(xué)校將持續(xù)加強(qiáng)心理健康教育工作，不斷提升心理委員的專業(yè)素養(yǎng)和服務(wù)水平，為同學(xué)們的心理健康保駕護(hù)航。

                                                                                                                                                                        （來源：心理健康教育與咨詢中心）