為進一步豐富校園文化生活，提升大學(xué)生心理素質(zhì)，5月21日，我校心理健康教育與咨詢中心黃萌、黃娜和葉沙沙三位老師帶領(lǐng)同學(xué)們開展了一場主題為“沐光同行，F(xiàn)un肆開躁”的心理素質(zhì)拓展活動。

活動從互相認(rèn)識、有效溝通、團隊協(xié)作、悅納自己和他人以及加深情感等五個環(huán)節(jié)入手，通過“找朋友”“突圍闖關(guān)”“頭腦風(fēng)暴”“我擅長什么”“真情告白”等游戲，幫助同學(xué)們更好地了解自己的內(nèi)心世界，學(xué)會溝通理解，調(diào)整心態(tài)，以及提高自我認(rèn)知和自我管理能力。同時，活動還側(cè)重培養(yǎng)同學(xué)們的團隊協(xié)作精神和集體榮譽感，旨在為大家未來的學(xué)習(xí)、工作和生活打下堅實的心理基礎(chǔ)。

下一步，學(xué)校將持續(xù)開展豐富多彩的心理素質(zhì)拓展活動，為同學(xué)們提供更多的實踐體驗機會，幫助大家更好地成長和發(fā)展。