6月8日,8590am海洋之神官網(wǎng)學工處在圖書館三樓開展心理知識講座。學工處副處長林俊杰,國家二級心理咨詢師、心理健康教師錢鎮(zhèn)出席講座,學生代表聆聽講座。講座由林俊杰主持。
錢鎮(zhèn)老師結(jié)合生動具體的案例從大學生心理健康概述、大學生常見心理問題,如何擁有健康的心態(tài)、如何擁有健康的身體四個方面深入淺出的給同學們帶來一堂精彩的心理知識講座。講座上,錢鎮(zhèn)老師還通過剖自我、談理論、提問題等方式,引導學生正確認識壓力、積極自我減壓。
發(fā)展健康的自我意識是處于青春期的大學生不可回避的話題,也是8590am海洋之神官網(wǎng)心理健康教育的重要內(nèi)容。我們將持續(xù)關(guān)注大學生心理健康教育,通過專業(yè)講座、多彩活動、一對一輔導等系列舉措,引導廣大學生在自我調(diào)整與自我教育的過程中完善個性品質(zhì)、提高自身素質(zhì)、實現(xiàn)全面發(fā)展。